1 Fundamentals of Phytotherapy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
1.1 Characteristics and Status of Herbal Medicines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
1.2 From the Plant to the Remedy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
1.3 Constituents and Active Principles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
1.4 Herbal Formulations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
1.5 Prescribing Herbal Medicines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
1.6 Determination of Doses . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
2 General Guidelines for Use of Herbal Medicines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
2.1 Potentials and Limitations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
2.2 Special Patient Groups . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
2.3 Basics of Administering Herbal Preparations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
2.4 Working Techniques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

3 Medical Plants from A to Z . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Plant Summaries—A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Plant Summaries—B . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Plant Summaries—C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Plant Summaries—D . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Plant Summaries—E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
Plant Summaries—F . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Plant Summaries—G . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
Plant Summaries—H . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
Plant Summaries—I, J . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
Plant Summaries—K . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Plant Summaries—L . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
Plant Summaries—M . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
Plant Summaries—N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
Plant Summaries—O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Plant Summaries—P . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Plant Summaries—R . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
Plant Summaries—S . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
Plant Summaries—T . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Plant Summaries—U . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Plant Summaries—V . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125
Plant Summaries—W . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Plant Summaries—Y . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131

4 Cardiovascular Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
4.1 Heart Failure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
4.2 Coronary Artery Disease . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
4.3 Functional Heart Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
4.4 Hypertension . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
4.5 Hypotension . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
4.6 Circulatory Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
Gray Section: Fundamentals of Phytotherapy

Green Section: Plant Summaries

Blue Section: Herbal Treatment of Diseases
Contents

IX Contents

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
4.7 Vertigo and Tinnitus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
4.8 Dementia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
4.9 Atherosclerosis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
4.10 Chronic Venous Insufficiency (Varicose Veins) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145
5 Respiratory Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
5.1 Diseases of the Nose and Nasal Sinuses . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
5.2 Colds and Flu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
5.3 Bronchitis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
5.4 Symptomatic Cough . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
6 Diseases and Dysfunctions of the Digestive Organs. . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
6.1 Diseases of the Mouth and Throat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
6.2 Anorexia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
6.3 Reflux, Gastritis, Gastroduodenal Ulcers, Dyspepsia . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169
6.4 Dyspeptic Syndrome . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174
6.5 Chronic Hepatitis and Cirrhosis of the Liver . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
6.6 Diseases of the Gallbladder and Biliary Tract . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
6.7 Diseases of the Rectum and Colon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
6.8 Acute and Chronic Diarrhea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
6.9 Irritable Bowel Syndrome . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
6.10 Constipation and Colonic Diverticulosis (Acquired) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
7 Diseases of the Urogenital Tract. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
7.1 Urinary Tract Infections . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
7.2 Dysuria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202
7.3 Irritable Bladder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
7.4 Urolithiasis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
7.5 Benign Prostatic Hyperplasia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
8 Diseases and Disorders of the Nervous System . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209
8.1 Sleep Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209
8.2 Nervous Anxiety, Tension, and Unease . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
8.3 Psychovegetative Syndrome . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
8.4 Depression and Mood Swings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
8.5 Primary Headache Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218
9 Debility, Fatigue, Adaprive and Functional Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . 220
9.1 Non-age-related Debility . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220
9.2 Adaptive and Functional Disorders of Aging . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222
10 Immunodeficiency Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
10.1 Conditions Related to Acquired Immunodeficiency . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
10.2 Cancer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229
11 Rheumatic Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
11.1 Rheumatism and Pain . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
11.2 Gout . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
12 Gynecological Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
12.1 Disturbances of the Menstrual Cycle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
12.2 Premenstrual Syndrome (PMS) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
12.3 Dysmenorrhea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
12.4 Menopausal Complaints . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240
Contents

X Contents

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
13 Pediatric Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241
13.1 Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241
13.2 Acute Febrile Infections . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242
13.3 Mouth and Throat Inflammations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247
13.4 Respiratory Tract Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
13.5 Gastrointestinal Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
13.6 Urinary Tract Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 255
13.7 Psychogenic Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256
13.8 Dermatological Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259
14 Dermatological Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
14.1 Psoriasis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
14.2 Eczema . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
14.3 Atopic Dermatitis (Neurodermatitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
14.4 Acne and Seborrhea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
14.5 Furuncles (Boils) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271
14.6 Hair Loss (Effluvium) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 272
14.7 Itching (Pruritus) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273
14.8 Excessive Perspiration (Hyperhidrosis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275
15 Open Wounds and Blunt Traumas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
15.1 Wounds . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
15.2 Blunt Traumas and latrogenic Wounds . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 278
15.3 Leg Ulceration . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 280

16 Herbal Hydrotherapy (Balneotherapy). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282
16.1 Fundamentals of Hydrotherapy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282
16.2 Colds and Flu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283
16.3 Circulatory Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 284
16.4 Nervousness and Sleep Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 285
16.5 Rheumatic Pain . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 286
16.6 Inflammatory Skin Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 288
17 Standard Treatments for Cardiovascular Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 290
17.1 Arnica Wrap for Heart Ailments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 290
17.2 Invigorating Rosemary Whole-Body Wash . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 291
18 Standard Treatments for Respiratory Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 292
18.1 Flaxseed Poultice for Sinusitis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 292
18.2 Horseradish Poultice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 293
18.3 Thyme Oil Compress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 294
18.4 Thyme Chest Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296
18.5 Mustard Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297
19 Standard Treatments for Gastrointestinal Disorders. . . . . . . . . . . . . . . . . 299
19.1 Hot Stomach Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 299
19.2 Hot Chamomile Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300
19.3 Fennel Oil Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 301
19.4 Hot Yarrow Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 302
Red Section: Practical Applications
Contents

XI Contents

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
20 Standard Treatments for Urinary Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 303
20.1 Eucalyptus Oil Compress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 303
20.2 Horseradish Poultice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304
21 Standard Treatments for Nervous Disorders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 305
21.1 Mood-Enhancing Stomach Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 305
21.2 Lavender Oil Chest Compress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306
21.3 Lavender Oil Whole-Body Wash . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 307
22 Standard Treatments for Rheumatic and Systemic Diseases . . . . . . . . . 308
22.1 Grass Flower Pillow . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 308
22.2 Ginger Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 309
22.3 Arnica Joint Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 310
23 Standard Treatments for Pediatric Diseases. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
23.1 Arnica Pulse Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
23.2 Mustard Powder Footbath . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 312
23.3 Lemon Neck Wrap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 313
23.4 Fever-Reducing Whole-Body Peppermint Wash . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 314
24 Standard Treatments for Skin Diseases and Wounds . . . . . . . . . . . . . . . . 315
24.1 Ringer–Calendula Mixture for Wet Dressings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 315
24.2 Ringer–Calendula Dressing for Deep Wounds . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 317
24.3 Rhatany Tincture for Wound Treatment . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 318
24.4 Arnica Wrap for Soft-Tissue Swelling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 319
24.5 Whole-Body Wash with Heartsease Infusion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 320
24.6 White Cabbage Compress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 321
24.7 Egg Yolk Hair Mask . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 322
24.8 Revitalizing Hair Mask . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 323

25 Herbal Oils for Musculoskeletal Diseases . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 324
26 Plant Glossaries . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 325
26.1 Latin–English Plant Glossary . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 325
26.2 English–Latin Plant Glossary . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 330
27 Dosages . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 337
28 Addresses . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 453
28.1 Professional Organizations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 453
28.2 Suppliers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 458
29 References and Resources . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 477
29.1 Literature . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 477
29.2 Interesting Web Sites . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 478
Index . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 479

DOWNLOAD